วันอาทิตย์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2560

ข้าวผัดพริกขี้หนูปูอัด


ข้าวผัดพริกขี้หนูปูอัด




     สวัสดีค่าา วันนี้เรามีอาหารคลีนง่ายๆมาแนะนำกันอีกแล้ว เป็นอาหารที่เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยได้ทานกันมาแล้ว ซึ่งเมนูอาหารที่นำมาแนะนำวันนี้คือ "ข้าวผัดพริกขี้หนูปูอัด"😀 ทำทานได้ง่ายมากๆ อยากเชิญชวนให้กับคนที่กำลังจะหาวิธีลดน้ำหนัก หันมาเลือกอาหารที่ง่ายๆแบบนี้ค่า🍜🍲🍹

เครื่องปรุง : กระเทียมสับละเอียด ตามชอบ / พริกขี้หนูสวน ใช้เฉพาะสีเขียวสับละเอียด ตามชอบ / ข้าวสวย / น้ำปลาอย่างดี / เครื่องเคียง มีเบคอนหั่นชิ้นเล็กๆ



วิธีทำ 
 1) ผัดกระเทียมพร้อมพริกขี้หนูสวนกับน้ำมันเล็กน้อยจนหอมฉุน
 2) ใส่ข้าวสวยทิ้งไว้ค้างคืนยิ่งดีลงผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน 
3) ปรุงรสด้วยน้ำปลาอย่างดี 


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ไก่อบเกลือ

                                               ไก่อบเกลือ                                            สวัสดีค่า วันนี้เรามีเมนู &q...